Los sorprendentes hábitos de pensadores originales

Les presento a Adam Grant, psicólogo que está dedicado al estudio y evaluación de personas origintales. En este video nos enseña algunos hábitos de las personas originales que de hecho nos sorprenderán. Al parecer, en su estudio ha podido reconocer un punto en el cual las personas que procrastinan moderadamente al parecer tienen una tendencia a ser creativas porque al parecer ese tiempo perdido, les permite ver la realidad desde otro ángulo y incubar las ideas divergentes, para pensar en formas no lineales, para hacer saltos inesperados.  Los originales son rápidos para empezar, pero lentos para terminar.

Es más fácil mejorar la idea de otra persona, que iniciar una desde cero. Para ser original no hay que ser necesarimente el primero, hay que ser diferente y mejor.

Finalmente, ser originales da miedo, solemos dudar antes de dar a conocer la idea. Pues alienta a asumir ese miedo al fracaso, y que ello nos motive a buscar nuevas ideas.

«El hombre en búsqueda de sentido»(Victor Frankl)

 

Acvf.jpgabo de terminar de leer este libro de un psicólogo y neurólogo, en el cual explica cómo llega a definir la logoterapia como su metodología para el tratamiento de enfermedades psicológicas. Frankl comparte la sabiduría de Nietzsche cuando señala: «Quien tiene un porque para vivir, puede soportar casi cualquier como». Frankl había vivido en un campo de concentración de Auschwitz y había sufrido los traumas de una de las experiencias de sufrimiento límite al que puede llegar una persona, situación en la que al parecer la pronta muerte sería una mejor solución. El sentido que el hombre le da a la vida, a su acción es lo que motiva a enfrentar las situaciones más complejas a las que se pueda enfrentar. Este sentido que nos impulsa no es necesariamente un estado de paz y seguridad ideales, sino «una experiencia de tensión entre lo que he logrado y lo que todavía no se ha conseguido… Es importante que el hombre se desafíe a sí mismo a que cumpla su sentido potencial». De esta forma Victor Frankl define que lo que el hombre necesita es conocer lo que la vida necesita de sí y entregarse totalmente a una meta que valga la vida; las hora de esfuerzo, trabajo, desgaste, exigencia, dedicación, concetración a la que nos vemos expuestos día a día.

Creo que el origen de todo es el amor, razón por la que vivo, por la que me comprometo por los demás, por la que busco salir adelante a través de los estudios y el trabajo, por la que me sacrifico, por la que encuentro un sentido. Hay una comprensión de toda la realidad muy rica detrás de esta palabra, que puede transformar la realidad y ser eficaz en la generación de dinámicas de vida más saludables. Esto creo que es Universal, aplicable a todas las realidades humanas. Desconozco muchas de ellas ciertamente, pero apuesto por el anhelo del hombre de encontrar sentido a su vida.

Finalment me llamó mucho la atención la historia del Dr. J «asesino de masas de Steinhof» de quien Frankl consideraba una de las pocas personas a quien podría describir de diabólico. Pues, se topa con la sorpresa de que este mal hombre, en sus años de reclusión en Lubianca, se había convertido en el soporte moral y emocional de un paciente que le estaba terminando de contar la historia de este hombre malévolo a quien recordaba. Frente a ello Victor Frankl exclama»¡Cómo predecir la conducta del hombre! se puede predecir la conducta de un autómata; más aún, se puede incluso intentar predecir los mecanismos de la psiqué humana; pero el hombre el algo más que psiqué. 

Hay mucha riqueza en este autor que rescatar y aprovechar. Implicará hacer el esfuerzo de preguntarnos por el sentido de lo que hacemos, tener la claridad para pensar en ello, la capacidad de flexibilidad para  mutar, y la voluntad para llevar acabo nuestro proyecto de vida.

 

Héroes del Campo

Hoy se celebra el día del campesino. Quiero compartir con ustedes un video que nos permite tomar consciencia de las muchas personas que están detrás de nuestra exquisita comida, de modo que agradezcamos y valoremos a esas sencillaz personas que día a día se levantan a labrar la tierra, sembrar y cosechar para que obtengamos productos de calidad. Creo que todavía falta impulsar mucho más la labor campesina, hay mucho trabajo y capacidad por desarrollar  en nuestros hermanos, permitiéndoles generar valor en el trabajo que desarrollan, acrecentar la producción y percibir más ganancias que mejore sus condiciones de vida. Mi más sincera gratitud por su labor, y mi compromiso de colaborar en su desarrollo personal y profesional.

Dime que escuchas y te diré quién eres…

El título es broma ;), pero creo que una manera de conocer el interior de una persona es através de la música que escucha, que lo inspira, que lo motiva, que lo alegra. Bueno, aquí les comparto un top 5 de canciones que suelo escuchar, y que más allá del ritmo que tienen, guardan un mensaje, un fuerza que expresa mi interioridad. Si no han escuchado alguna, ¡¡espero que les guste!! …Y bueno algún día haré una investigación para validar mi título…

American Authors- Pride

El último ganador de The Voice USA, Jordan Smith con Stand in the light

Simple plan- Singing in the rain

Hunter Hayes- Saint or Sinner

El último, Jason Mraz- I won’t give up

 

Agradecimientos especiales a spotify, ¡¡qué  gran invento!!

 

Dar la Vida

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En estos días comprendí nuevamente lo que significa dar la vida. Es de las experiencias más hermosas que una persona puede tener, saber que en un acto nos estamos jugando la vida por otra persona, donde la muerte no tiene la última palabra, pues nuestro amor va a permanecer en la memoria de quienes son beneficiados con nuestra entrega. El sábado pasado visité la réplica de la embajada, donde los comandos practicaban en la operación “Chavin de Huantar”, y debo decir que me conmoví al conocer la historia de los militares que murieron en combate, a los cuales hoy recordamos por su heroísmo. Pero no me quiero quedar aquí. Esta experiencia, muy interesante y recomendada, me llevó a pensar en lo hermoso de la entrega de la vida hasta la muerte, de estar dispuesto amar hasta el extremo absoluto, sobre la cual no hay otra entrega mayor. Son las decisiones definitivas, de una vez para siempre. Y en el camino de la vida, creo que podemos ir aprendiendo cómo llevar adelante ese desafío personal al que cada uno está expuesto.

Dar la vida de una vez para siempre, parece ser opuesto a dar la vida cotidianamente. De esta experiencia se desprende algo más que un acto heroico, hablo de la heroicidad para dar la vida cotidianamente y para valorar aquellos actos que en alguna circunstancia hemos vivido a lo largo de nuestra vida donde se ha hecho más palpable esta opción que tenemos de dar la vida. Pueden ser tantas situaciones: declarar tu amor a alguien, abrazar a tus padres, ayudar a un enfermo, colaborar con una persona, aconsejar a una persona, defender a un amigo. La cuestión de dar la vida es tan intensa debido al compromiso tan grande que exige cierto desafío, en la que al parecer la vida nos es arranchada. He ahí lo duro de la experiencia. Algo en nosotros nos exige conservar la vida, pero hay circunstancias, o por lo menos yo lo creo así, en que hay algo o alguien más grande que nos exige entregarla. Porque al final la sublimidad de entregarla es más grande y hermoso que la incertidumbre de conservarla. Porque no hay nada más grande en la vida que darla por amor.

Testimonio personal

Mi vida ha cambiado mucho estos últimos meses. Ha cambiado para bien, para seguir obrando el bien, pero en circunstancias distintas, bajo un rol distinto en la vida.  De pretender quedarme en Guayaquil, Ecuador a vivir a Lima. Es duro dejar a los amigos con quienes uno se ha comprometido, más aún en momentos de intenso dolor en los que el Ecuador está envuelto a causa del terremoto. Una nueva ciudad, nuevas oportunidades, nuevas posibilidades. Esta semana, luego de 3 meses en Lima las posibilidades se mudan un poco más al sur. Y como diría el dicho «todos vuelven», yo vuelvo a Chincha luego de 10 años. Y estoy contento por el nuevo horizonte que se presenta, pero también asustado…

Esta imagen me ha acompañado desde que inicié en estos tiempos de intensos cambios, es un testimonio vivo de cómo veo mi vida los últimos meses. La barca se mueve bajo la intensa marea, las personas están asustadas, claman al cielo por un momento de paz. ¿Llegará? No lo sé, parece que todavía no, que la batalla se acentúa más y más.

¿Qué toca? Miro esta imagen y el contraste entre Jesús y los discípulos. Y le pregunto ¿Por qué no te desesperas conmigo? ¿Por qué no calmas las aguas de una vez? ¿Por qué me trajiste mar adentro? ¿Por qué no te haces cargo de mi fragilidad?

Con serenidad, voy entendiendo que eso no lo puedes hacer por mí, sino conmigo. Hay que pasar por esa tempestad personal, espiritual, social, profesional, familiar, es mi responsabilidad y la voy a asumir. Gracias a todos por su compañía y amistad. Es una experiencia que profundamente la vivo y la quiero aceptar cada vez más. Dónde está vuestra fe

#Conexiónreal

«Si el tiempo no existiera, no importaría». Un muy buen corto que nos invita a reflexionar sobre la incomunicación entre las personas. Felizmente, estamos a tiempo, y entonces sí nos importa comunicarnos, comprometernos, relacionarnos, amarnos unos a otros.

Aquí Francella y un corto genial.

Pression #Nbaplayoffs

Hoy empiezan los playoffs de la NBA, el camino hacia el campeonato nacional y la oportunidad de ver los mejores partidos de basket del año. NBA tv ha querido este año utilizar la capacidad para controlar»la presión» como una clave para alcanzar el campeonato. El control de la presión está acompañado está acompañado de nuestra capacidad para tomar la mejor decisión, para plantear una estrategia y defenderla en el juego, para luchar y perseverar. Pareciera que la presión abruma; hay presión en los jugadores por quienes son, por lo que quieren alcanzar, por las personas a las que representan, por las expectativas que tienen sobre el equipo. Yo disfruto, me emociono, grito en estos partidos, y también algo aprendo de cómo con paciencia, serenidad, control de uno mismo y seguridad los resultados que esperamos en la vida se pueden realizar.

Procrastinación

Encontré este buen video sobre la procrastinación mientras procrastinaba. No es un traba lenguas. Tengo que estudiar pero me pareció una muy buena explicación de cómo nosotros procrastinamos a partir de una explicación sobre cómo debería y cómo muchas veces funciona nuestra mente. En este momento debería estar estudiando…pero me encontré con este video…Aquí lo dejo.

Reírse de sí mismo :)

Me he topado el día de hoy con una frase de Tomás Moro muy sugerente para nosotros. Reírse de sí mismo no significa tomar las cosas a la ligera, ni caer en un “que me importismo”. Para mí se trata de la capacidad que tenemos para mirarnos a n12936574_1033501780029777_1163758946619202430_nosotros mismos con benevolencia, con bondad, pudiendo reconocer lo que hay de bueno en nosotros, y al mismo tiempo aceptar que no somos perfectos. Y si bien nuestro esfuerzo puede estar puesto en mejorar una serie de aspectos de nuestra vida, hay cosas que están tan marcadas en nuestra forma de ser y de comportarnos que son hábito, o también que ante nuevas situaciones (un nuevo trabajo, conocer una persona, etc), uno es capaz de reconocer sus torpezas, inseguridades, limitaciones sabiendo que no puede ser quien “debería” ser. El “debería” nos hace mucho daño en un sentido, lo que en psicología se conoce como “el yo ideal”, que se puede convertir en un constante reclamo a nosotros mismos, impidiéndonos vivir el presente, y disfrutarlo.

Es por ello que la frase de Tomás Moro es tan sugerente en medio de una cultura que promueve el ser más que los demás, donde se busca una vana perfección, no basada en el amor, sino en el perfeccionismo, en el deseo banal de solo aparentar no tener errores, y no reconocer con humildad las falencias y la necesidad de ayuda, solidaridad o consuelo de los demás. Me he dado cuenta con el tiempo que cuando yo he podido reírme de mí mismo, ello genera en las personas que me rodean una experiencia de alegría y confianza muy satisfactorias, me permite encontrarme con los demás tal como soy y creo que es una experiencia que los demás valoran mucho, permitiendo que la amistad y la diversión se hagan más intensas.

Bueno esta es una pequeña reflexión sobre esta frase que hoy en la mañana me llamó la atención… pronto saldrá la tesis… no mentira. Espero que te haya servido. Buen domingo.